●マット

テントの中で寝るといっても地面の上に寝るのと大差ないことは，案外重要なポイントです。というのも，地面は体の熱を熱をどんどん奪ってくれるのです。なので，テント内に敷くマットは，地面のでこぼこ対策というよりも実は「断熱のために敷く」のではないかと気付いたのは以前報告したとおり。

キャンプツーリング定番グッズのいわゆる銀マットも，断熱のための銀色なのかもしれませんね。

さて，断熱性能が高い素材は，以前も書いたと通り空気です。ずっと銀マットを使ってきましたが，去年の夏，ついにエアマットを買いました（モンベルアルパインマット。6000円くらいで買えたと思います）。これは中にスポンジのようなものが入っていて，バルブを開けておくと自動的に膨らんでくれます。膨らみが足りなければ，必要に応じて息を吹き込んでやればオッケー。もちろん空気を抜けば銀マットの半分くらいの大きさで収納できます。

ちょっとしたTipsとしては，こういうマットは全身の長さはほとんど必要ないこと。キャンプツーリングにはいわゆる半身用（Ｍサイズ）で十分です。